Та өндөр идвэхжилтэй байлгах ёстой хүссэн хүрдэн дээрээ маш сайн төвлөрөн төсөөлж тухайн хүрдний өнгийн лааныхаа галаа тасралтгүй 15 минут ширтэх эсвэл нүдээ аниад төвлөрч бясалган суухад тухайн хүрдтэйгээ гүнзгий холбогдон таны хүсэл тод томруун болж таны энерги өндөр болж идэвхжин цэвэрлэгдэнэ.
ХЭРЭГЛЭХ ЗААВАР
1.Энергийн 7 хүрдний заслын лаандаа суухдаа өөрийгөө тойруулан тавьж суух ба хэвтээд хүрдүүдийн харалдаа лаагаа байрлуулна. / Зургийн дагуух байрлуулна/ 2.Овог нэрээ хэлж өөрийгөө таниулаад "Миний 7 хүрдийг засаж залруулан бүрэн дүүрэн болгон өгч байгаа лаанууддаа галын бурхандаа талархаж байна"гэж хэлээд маш сайн учир шалтгаанаа ярилцаарай.
3.Хөшиг цонхоо хааж чимээгүй орчинд та өөрөө ганцаараа лаандаа төвлөрөн сууна.
4.Лаандаа сууж дуусаад аяга бүлээн сүү уугаарай.
5.Гар хүргэхгүйгээр хүнсний бээлий өмсөн хусуураар ховхолж аваад цэвэр уутанд хийж хогын саванд хаяна.
6.Та өдөр цаг хамаарахгүй өөрийн боломжит цагт лаандаа суугаарай.
Танд амжилт сайн сайханыг хүсэе